女性専用ダイエットスタジオ ATLworkout
新着情報
2023年10月26日
KANAコーチの新規募集が再開されました。
パーソナルトレーニング
ボディメイクスクールともにすぐに予約が埋まってしまうKANAコーチ。
今回よう...
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2023年10月20日 ブログ
腰痛…
山本も中学、高校で腰痛に悩まされて競技ができない時期がありました。
起きても痛い。
座っても痛い。
くしゃみしても痛い。
そんな時に楽になったのが腰とお尻のス...
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2023年10月14日 ブログ
ダイエットは習慣との戦いだ。
人間の意志などほぼ無力に近い。
習慣とは怖いもので良くなることもあるが
一つ間違えてしまうと地獄のような生活を送ってしまう。
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2023年10月13日
朝活は痩せる。
これは自分自身が身をもって体感した。
特に食事制限することもなかった。
誰でも痩せ習慣を作ることができます。
朝活を始めたい。綺麗に痩せたい。そして...
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2023年10月12日 お知らせ
ダイエットモニター募集再開
大分在住の40代以降の女性をお待ちしております。
12回参加してください。
数回では効果は出ません????
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