大分県大分市八幡1934−32 (MAP) 

女性専用ダイエットスタジオ ATLworkout

新着情報

2024年02月14日 お知らせ

ダイエットモニター募集再開しました。 詳細 事務手数料・入会金は¥0 通常2ヶ月コースが10万ですが ダイエットモニターは 2ヶ月で60,000です お... [すべて見る]

2024年02月03日 お知らせ

2024年度のトレーナー育成の募集を再開することにしました。 今まで研修を6期生まで育成をしてきました。 正直、全員がフリーランスで活動とはいきませんでした… 途中で挫折... [すべて見る]

2024年01月18日 ブログ

50代の猫背にメリットは一つもない はっきりいいます。 姿勢のいい人は10歳若い。 姿勢の悪い人は10歳老けて見える。 これは頭においた方がいいです。 そして、オーラ... [すべて見る]

2024年01月04日

あけましておめでとうございます???? 2024年もよろしくおねがいいたします。 2023年もたくさんの女性たちが痩せてキレイを手に入れることができました。 これもお客... [すべて見る]

2023年11月30日 YouTube

https://youtube.com/shorts/sots5RQbLNE?si=xh6NBPps3YH_FSa_ 肩こりストレッチオススメ???? [すべて見る]

2023年11月30日

12月ボディメイクスクール ・ ご予約開始日 10回コース/28日21:00〜 7回コース/29日21:00〜 5回コース/30日21:00〜 ※日時を守って予約... [すべて見る]

2023年10月26日

KANAコーチの新規募集が再開されました。 パーソナルトレーニング ボディメイクスクールともにすぐに予約が埋まってしまうKANAコーチ。 今回よう... [すべて見る]

2023年10月20日 ブログ

腰痛… 山本も中学、高校で腰痛に悩まされて競技ができない時期がありました。 起きても痛い。 座っても痛い。 くしゃみしても痛い。 そんな時に楽になったのが腰とお尻のス... [すべて見る]

2023年10月14日 ブログ

ダイエットは習慣との戦いだ。 人間の意志などほぼ無力に近い。   習慣とは怖いもので良くなることもあるが 一つ間違えてしまうと地獄のような生活を送ってしまう。 ... [すべて見る]

2023年10月13日

朝活は痩せる。 これは自分自身が身をもって体感した。 特に食事制限することもなかった。 誰でも痩せ習慣を作ることができます。 朝活を始めたい。綺麗に痩せたい。そして... [すべて見る]
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