大分県大分市長浜町 (MAP) 

大分の女性専用パーソナルトレーニング・出張レッスン・女性専用ダイエットグループレッスン・レンタルスタジオ

大分の女性専用パーソナルトレーニング・出張レッスン・女性専用ダイエットグループレッスン・レンタルスタジオ

2020年06月30日 女性専用グループレッスン

さあ夏がやってきましたね!! 大分県の女性の皆さまは薄着になる準備ができてるかと思いますw コロナで太った!!とよく聞きます… ダイエットは太った時間の倍くらいかけてゆっくり... [すべて見る]

2020年06月24日 お知らせ

ダイエットモニター募集 7月スタート ■18歳〜30歳の女性 ダイエットを何度も失敗した女性 ダイエットの始め方がわからない女性 体重が減ったら体型が変わると勘違いしている... [すべて見る]

2020年06月23日 YouTube

まずはダイエットを理解しましょう。 ただただダイエットを始めるにはあまりにも勿体なさすぎます… 是非一度、ご覧ください。 [すべて見る]

2020年06月05日 ブログ

6月にはいり、とても暑くなってきたしたね… ここまで暑くなるとアイスが食べたくなりますよね… でもダイエットしてるから… でもお風呂上がりに食べたい… でも太り... [すべて見る]

2020年05月11日 ブログ

あなたにあった運動スタイルは?? ・ ATLではスタジオトレーニングだけを 行っているわけではありません。 ・ ATLの運動方法は主に ▶︎スタジオ ▶︎自宅訪問 ▶︎... [すべて見る]

2020年04月28日 女性専用グループレッスン

6500円で受け放題 ・ 大分県外からもお問合せをいただき 本当にありがとうございます スクール時間帯に参加できなくても 録画して、いつでも観れるように 準備してます ・... [すべて見る]

2020年03月28日 ブログ

ATL設立の前から行なってきた 自宅訪問トレーニング。 かれこれ7年目が過ぎました。 大分県の端から端まで訪問してきました。 今でも代表山本のお客様の半分は訪問トレーニン... [すべて見る]

2020年03月26日 ダイエット成功

トレーニング3ヶ月経過 体重−6.35kg / 体脂肪率−5.1% ウエスト細−10cm / 下腹部−12cm 脚付け根→左右平均−4.4cm 担当:KANA ... [すべて見る]

2020年03月26日 YouTube

こんにちは。 朝が忙しい女性のために10分程度のモーニングストレッチ動画を作りました。 朝起きるのがつらい。 朝は何をしたらいいかわからない。 初心者でもできるス... [すべて見る]

2020年03月24日 お知らせ

こんにちは。 代表の山本です。 いつもATLに通っていただき本当にありがとうございます。 今後の営業についてお知らせです。 フィットネス業界では非常事態とも言われ... [すべて見る]
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