大分県大分市上白木7-2 (MAP) 

大分の女性専用パーソナルトレーニング・出張レッスン・女性専用ダイエットグループレッスン・レンタルスタジオ

大分の女性専用パーソナルトレーニング・出張レッスン・女性専用ダイエットグループレッスン・レンタルスタジオ

60歳〜80歳の運動教室
-自分の脚で最後まで-

一生青春 生涯現役

【こんな運動をします】

・歩く速度がUPする運動
・後ろ姿が若返る運動

【必要なもの】

・運動できる服装
・ストレッチマット
・室内シューズ
開催場所 わさだ方面の公民館
開催日 月2回(水)
開催時間 12:10〜12:50(予定)
料金 1回 500円(税込)
定員 10名程度
講師 長瀬 稜

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