２ヶ月と３週間経過

体重−11キロ、下腹部−14センチ、ヒップ−8.5センチ、ヒップ下部−9.5センチ

お客様のコメント
今まで様々なダイエットに挑戦するもすぐに挫折していた私が、Kaoriコーチの楽しくスパルタなご指導のおかげで-11㎏の減量に成功することが出来ました！
トレーニングの際のフォームやどの部分によく効くのか、食事の管理や食べ方等、分かりやすく説明してくれるので、自分でも意識しながら取組むことでより効果が出たと感じます。
また都度目標を明確にし、「理想の自分」を目指すことで意欲も湧き、達成出来た時には一緒になって喜んでくれるので前向きに頑張ることが出来ました。
周囲の人からも「変わったね」「綺麗になったね」と言葉をかけて貰えるようになり諦めずに努力すれば必ず報われるんだと改めて実感しました。
私を変えてくれたATLそしてKaoriコーチには本当に感謝の気持ちで一杯です。ありがとうございました。