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女性専用ダイエットスタジオ ATLworkout

オンラインパーソナルで−7.4kg減りました

2022年02月25日

オンラインパーソナルで−7.4kg減りました
【ATL初のオンライン専用のお客様】

2ヶ月コースからスタートして、今では9ヶ月が経過しました。

合計ー7.4kgも体重が減りました


スタジオに通って身体を変えることも一つの手段です。

しかし、スタジオに通うことが難しい方もたくさんいます。

コロナ禍で体重が増えた人もいるのではないでしょうか??

そんな方に少しでも力になりたいと思ってオンラインコースもスタートしております。

今回はお客様にオンラインでの感想を伺ってみました。

 

⭐︎パーソナルトレーニングを始めた理由やきっかけは?

 

▪️体重増加とボディラインの崩れが顕著に現れ出しました。大好きな洋服をキレイに着こなせなくなりつつありました。

40歳を過ぎているので、よりパーソナルに、自分に合ったトレーニングを受けたいと思い、入会しました。

 


⭐︎トレーニングをしてみての感想

 

▪️トレーナーが優しい。saoriコーチも、amaneコーチも、ものすごく親身で優しい。

結果が出ましたし、とにかく楽しく続けられてるいます。 

嫌だと思ったことは一度もないし、これからも思わない。

 


トレーニングをはじめてどのような効果や変化(体型やメンタルも含めて)を感じましたか?

 

▪️メンタルは常に前向きになりました。出来ないことはないと。

体は、二の腕か細くなり、太もも(特に前もも)の張りが緩和されました。

靴のサイズもワンサイズちいさくなりましたし、パンツのウエスト2周折しないといけないくらい、効果出ました。

 


⭐︎あなたにとって運動とは?

 

▪️無になれるリフレッシュ、オシャレの軸

 


⭐︎1番うれしかったことは?

 

▪️ウエストや太ももがパンパンだった洋服が、スルッと着れてゆるっとなった事。洋服が似合う!と思える様になったこと。

 


⭐︎これからさらに絞りたい部位は?

 

▪️ウエストくびれ、お腹周り、二の腕、太もも

 


⭐︎これからトレーニングをはじめる人にアドバイスをお願いします。

 

▪️考えるより、やってみて。

 

ATLは他のスクールにはないトレーナーがいるので安心。

痩せると毎日が別次元に楽しくなる。




ありがとうございました。
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