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女性専用ダイエットスタジオ ATLworkout

お客様の声

2022年04月27日

運動歴のない40代女性。3ヶ月で−12.8kg、下腹部ー17cm
お客様の声を更新しました。
写真は今回ありませんが、ウソではありません。
 

40代女性
体重 ➖12.8キロ‼️
体脂肪率 ➖11.4%

ウエスト➖10.5
下腹➖17センチ‼️
アンダー➖10.3センチ
付け根➖7センチ


運動歴はありません。動くの嫌いです

パーソナルをはじめたきっかけは、痩せたいのと、運動習慣つけたかったからです。

トレーニングをしてみての感想は、自分の体調やペースにあわせてもらえたので良かったです

トレーニングをしてみて効果を感じたのは、痩せたことと、顔の角栓ができにくくなったことと、疲れにくくなったとこです

変化したことで一番嬉しかったことはズボンが緩くなったことです

これからトレーニングを始める人には自分のペースで頑張ってほしいです‼️

これからは、まだまだ習慣化できてないので、自分でもトレーニングを続けていきたいです(キラキラ)

kanaさんにはトレーニングだけじゃなくて、美容や健康に関する色んな情報を教えてもらえて知識が増えて良かったと思います

ありがとうこざいました✨
 

夏に細い二の腕、凹んだお腹を作るには今スタートしないと間に合いません。
これからダイエットに励む女性をお待ちしております。

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