2020年03月26日 YouTube

こんにちは。
朝が忙しい女性のために10分程度のモーニングストレッチ動画を作りました。
朝起きるのがつらい。
朝は何をしたらいいかわからない。
初心者でもできるストレッチです。
ぜひ参考にしてください。
お友達やご家族など、運動不足の方に送ってあげてください。
https://youtu.be/MwmHncVqGGM
トレーナー AMANE
編集・監修 代表山本
関連URL: https://youtu.be/MwmHncVqGGM
2020年03月26日 YouTube
関連URL: https://youtu.be/MwmHncVqGGM