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今日から自宅でダイエットを始めるあなたへ【ダイエットを始める前に用意するもの】
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2020年03月17日
note更新
今日から自宅でダイエットを始めるあなたへ【ダイエットを始める前に用意するもの】
山本が今まで見てきたダイエットで大事だと思ってることを書いています。
最初に大事なのは環境作り。
今日からダイエットを始める方に少しでも参考にしてもらえれば嬉しいです。
関連URL:
https://note.com/2012atl80/m/m99705bbb53e5
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