春に向けて朝活再開します。

3月3日朝活再開します！！
8:30〜モーニングyoga
9:30〜くびれ作りワークアウト

1クラス40分程度なので初心者でも安心して参加できます。

今回はヨガインストラクターやトレーニング指導全般が得意のTOMOKOコーチが担当します。
日曜の朝に運動して有意義な一日を送りたい方やヨガをちょっとだけやってみたい。運動を趣味にしたい。など参加理由はなんでもOKです
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↓↓↓詳細↓↓↓
場所:NAGAHAMAスタジオ
料金:2クラスで¥2000
時間:8:30〜10:15 
8:15ごろにはお越しください。
定員:６名
持物:ヨガマット(貸出可)、着替え、水分
担当:TOMOKOコーチ
締切:2月28日
予約開始は2月10日から予約サイトから受付ております。男女問わず、朝気持ちよく運動したい方お待ちしてます
予約サイトはこちらから
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お問い合わせ/体験➡︎
LINE @ / @ atl80